Ciclismo a fundo

Posted in Uncategorized on Junho 9, 2009 by davidrodrigues

Olá pessoal… aqui ficam dois pequenos resumos destes dois ultimos fim de semanas de competição.

Prémio nacional de Juniores O Prémio Nacional de Juniores,realizou-se em Aveiro e foi constituido por 2 etapas. A 1º etapa realizou-se em Anadia, e a 2º etapa realizou-se em volta de ilhavo. Uma prova para cumprir calendário, na qual me diverti bastante e que serviu também para treinar e meter km, ficando respectivamente em 5º e 8º lugar. No final desta prova e com o somatorio feito, terminei em 6º lugar da geral.

Taça de Portugal de Juniores Este fim de semana 6 e 7 de junho de 2009, participei na Taça de Portugal de juniores, em Cascais. Uma prova bastante rolante, e marcada pela chuva, num circuito com 84km. A faltar 5 a 6 km para o final da etapa, ataquei conseguindo andar fugido ate ao ultimo km. Foi um trabalho arduo de equipa, que serviu não só para desgastar os principais adversarios, como também conseguimos levar o nosso colega de equipa Leonel à vitoria, que era o objectivo final. Fiquei entao assim em 11º lugar com o mesmo tempo do primeiro. Sem duvida uma equipa no verdadeiro sentido da palavra.

Parabens a todos os meus companheiros e em especial ao Leonel.

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Abraço,

DR

Taça do Mundo de Cross Country Madrid 2009

Posted in Uncategorized on Maio 28, 2009 by davidrodrigues

Este fim de semana fui com a seleção nacional para a taça do mundo de cross em Madrid. Com bastante participantes portugueses, foi uma verdadeira festa e senti-me em casa. A prova tinha tecnica, mas que facilmente era ultrapassada com a velocidade, daí ter optado por correr novamente com uma bicicleta rigida.
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Na partida deixei-me “dormir” e com o stress não encaixei os pedais e perdi a cabeça de corrida. Mesma assim consegui saltar rapidamente para o grupo da frente e na ultima volta consegui vencer o francês Hugo Drechou ao sprint. Felizmente ganhei e fiquei muito feliz. Os meus colegas de seleção, ficaram tambem muito bem classificados. Mário Costa foi o quarto classificado, enquanto o Ricardo Marinheiro, ocupou a sétima posição final.
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Como já li em alguns sites internacionais, os portugueses fizeram-se sentir, mostrando bem no momento do pódio que temos orgulho no nosso país. Ouvir o hino nacional enquanto subia para o lugar mais alto do pódio foi algo inesquecivel e quero agradecer a todos os que comigo trabalham directa e indirectamente para que estes resultados sejam possiveis. Obrigado!
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Abraços,
DR

Posted in Uncategorized on Maio 27, 2009 by davidrodrigues

A uma semana da 2ª participação na Taça de Mundo de XCO Nissan 2009, o Amigo David Rodrigues realizou mais uma vez controlo de treino esta época.
O objectivo foi avaliar o nível de performance actual, para programar da melhor forma fase mais importante da época para o David, que chegará dentro de pouco tempo.

Tal como planeado, está tudo dentro dos valores previstos! Fruto do enorme empenho e esforço deste jovem atleta. Parabéns!

Algumas fotos dos testes realizados esta manhã:

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Até de hoje a 8 dias em Madrid…

Saudações

By TA

performed by…
www.tiagoaragao.com

1º lugar Regional do Minho – Braga

Posted in Uncategorized on Maio 13, 2009 by davidrodrigues

Depois da 3º etapa da Taça de Portugal de ciclismo e com uma pausa no cross, devido a o cancelamento de provas, desloquei-me a Palmeira (Braga) no passado domingo 10 de Maio para o 8º Prémio de Palmeira. Uma prova pertencente ao Regional do Minho,que teve inicio ás 10h (Palmeira). A prova disputou-se em circuito e cada volta tinha 15km. Depois de ter percorrido 4 voltas e ter 60km nas pernas, consegui levar por vencida esta corrida.

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ps: queria dedicar esta vitoria mais uma vez ao Ricardo colega de equipa! e dar os parabéns a minha equipa que esteve em grande eheheh.

Abraços,

Dr

1º lugar Taça de Portugal Ciclismo – Fafe

Posted in Uncategorized on Maio 11, 2009 by davidrodrigues

Olá a todos!

Novamente escrevo neste meu cantinho da internet, para contar como foi a 3º etapa da taça de Portugal de ciclismo de juniores.
A prova foi realizada em fafe com 95 km, na parte final da corrida ataquei e conseguir entrar numa fuga ate aos kms finais e depois deu nisto:

Resumindo foi bestial, 1º lugar.

Abraços,
DR

GRANDE prova da Taça do Mundo – Offemburg

Posted in Uncategorized on Maio 4, 2009 by davidrodrigues

Olá a todos. Depois de vir da Taça do Mundo posso dizer que me encontro num excelente momento de forma e isso é de notar nos resultados que tenho vindo a obter, tanto na vertente de BTT, como em ciclismo.

No fim de semana de 26 e 27 de Abril fui chamado mais uma vez à Selecção Nacional de BTT e estive presente em Offemburg – Alemanha, a fim de participar na sua 1ª Taça do Mundo de Júniores. A ser chamado em 36º(num total de 93 atletas) na grelha e na 4ª linha de partida, fiz uma grande recuperação passando na 1ª volta em 7º Lugar, quebrando depois nas seguintes voltas para 10º lugar que mantive até o final da prova ficando a 3minutos e 30seg. do vencedor da prova.

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Este resultado é dos melhores da selecção de cross em que tive entre os melhores Júniores do MUNDO e a sensação é querer repetir com a bandeira de Portugal ao peito novamente e um resultado melhor.

Classificações completas: http://www.uci.ch/templates/BUILTIN-NOFRAMES/Template3/layout.asp?MenuId=MTU2OTE&LangId=1

Abraço,

David Rodrigues

Taça de Portugal de Ciclismo Juniores – Vila Real

Posted in Uncategorized on Maio 4, 2009 by davidrodrigues

A taça de Portugal de Ciclismo foi até Vila Real. Esta foi a minha 2º competição em ciclismo na época de 2009.

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Uma prova bastante dura em que tive de colaborar com o meu colega de equipa Leonel coutinho, visto que estava melhor colado, na Geral deste campeonato. Com uma chegada mal sinalizada foi dificil preparar a chegada, terminando em 9º lugar a quem do esperado.

Abraço,

DR

Loulé ao rubro!

Posted in Uncategorized on Abril 14, 2009 by davidrodrigues

Este fim de Semana foi vez do Ciclismo e como já sabes este ano corro pela equipa ASC Vila do Conde. Foi a minha primeira prova de Ciclismo da época e entrei logo a “matar”. Volta as terras de Loulé.

Uma equipa fantástica, que desde já quero agradecer a maneira como me tratam e me proporcionam o bem estar fundamental para os bons resultados. Um grande Grupo de trabalho!

A primeira etapa correu bem em que nos primeiros quilometros entrei numa fuga onde ganhei a meta/volante. Entretanto a fuga foi anulada e ao chegar da montanha voltei atacar, onde fiz 3º lugar na montanha. Mais tarde no final desta etapa não sendo um verdadeiro sprinter, preparei a chegada ao meu companheiro de equipa Leonel. Ficando no final em 6º Lugar.

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A segunda etapa já com algum desgaste físico da etapa anterior, os meus directores desportivos mandaram guardar-me para os km finais. No ultimo km ataquei a corrida, para tentar a minha vitória e de certa forma poder ajudar o meu colega que estava melhor classificado à geral da corrida. Terminei assim em 2º Lugar atrás do meu companheiro de equipa Leonel.

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A terceira etapa, foi de contra-relogio num percurso bastante acidentado. Foi a primeira vez que usei uma cabra neste tipo de competição, notando-se bem o rendimento, mas com muito perigo dos ventos laterais que destabilizavam a bicla neste dia. Saldo final desta etapa foi um 2º lugar.

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A quarta e ultima etapa decorreu no sábado, com uma parte inicial sempre controlada, mas com grande ritmo inicial, devido as bonificações que as metas volantes davam para a geral. No inicio da montanha, só os melhores conseguiram ultrapassar esta grande dificuldade num grupo bastante restrito. Eu e o meu colega Leonel atacamos a corrida no final da montanha tentando assim desgastar o camisola amarela e os principais adversários. Com estes ataques sucessivos um dos adversários mais temiveis atacou e devido ao desgaste de ter levado até ali a corrida, não consegui colar na roda tendo ficado fora da fuga. Mais tarde e depois de ter recuperado já não foi possivel ir ao encontro desta fuga, porque o meu companheiro de equipa Leonel encontrava-se em boa possição de facturar esta volta e a minha fuga só iria tirar mais probabilidade de ele ganhar, visto encontrar-se o camisola amarela no meu grupo. Fiquei assim a controlar o camisola amarela o que não me permitiu manter nos 3 primeiros lugares da geral desta volta.

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No próximo fim de semana vai ser a apresentação da minha equipa ASC Vila do Conde e no domingo vou correr na taça de Portugal de ciclismo em Vila Real. Aparece e vem apoiar este desporto fantástico.

Abraço,
David Rodrigues

2º Prova da Taça de Portugal XC

Posted in Uncategorized on Abril 1, 2009 by davidrodrigues

Este fim de semana estive presente na 2º Prova da taça de Portugal que se realizou em Ribeira de Pena. Uma prova que sobe muito mas que depois também desce muito. Heheh Infelizmente não é das mais técnicas mas ao longo da prova o terreno começou a ficar degradado o que me exigiu muito dos braços. Estava de forqueta! Comecei mal a prova, com uma queda, mas recuperei rápido e ainda na primeira volta passei na frente nos juniores. Resumindo, mais uma prova ganha com bastante esforço e aproveito para dar os parabens ao Mário pois tem sido o atleta revelação e é disso que o cross precisa.

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Obrigado a todos os meus patrocinadores e a todos aqueles que me apoiaram durante a prova incanssavelmente.

Obrigado,

David Rodrigues

BMX FOCUS

Posted in Uncategorized on Março 31, 2009 by davidrodrigues

Hoje partilho-te a minha nova máquina da focus, para me divertir nos tempos livres.Foi a prenda de me ter portado bem nas provas até agora. Para já só fiz pump track e revelou-se mais um excelente complemento de treinos.

Obrigado Focus por todo o apoio que me deram até agora!